À quel âge pouvez-vous partir à la retraite ? Le tableau complet selon votre année de naissance

Ce que votre année de naissance détermine vraiment #

L’expression âge de départ à la retraite recouvre trois règles différentes. La première est l’âge légal : avant cet âge, vous ne pouvez normalement pas demander votre pension de retraite de base, même si vous avez déjà tous vos trimestres. La deuxième est la durée d’assurance requise, exprimée en trimestres. Elle permet d’obtenir le taux plein avant 67 ans. La troisième est l’âge du taux plein automatique, fixé à 67 ans dans le régime général : il supprime la décote liée aux trimestres manquants. Pour savoir quand partir, il faut donc croiser votre date de naissance, votre relevé de carrière et votre projet de vie.

Le tableau de cet article concerne d’abord les salariés du privé, les indépendants et les agents publics dits sédentaires, dont les règles d’âge sont largement coordonnées. Il indique le cadre général issu de la réforme entrée en vigueur à partir de septembre 2023. Il ne remplace pas l’étude de votre dossier : une carrière dans plusieurs régimes, des périodes à l’étranger, des enfants, du chômage, une maladie ou une activité indépendante peuvent modifier le nombre de trimestres retenus. L’information de référence reste votre compte personnel sur Info-retraite (ouvre un nouvel onglet) et, pour le régime général, sur l’Assurance retraite (ouvre un nouvel onglet).

Le tableau complet : âge légal et trimestres requis par génération #

La hausse de l’âge légal ne s’est pas appliquée d’un seul coup. Elle progresse de trois mois par génération à partir des personnes nées entre le 1er septembre et le 31 décembre 1961. Pour les personnes nées avant le 1er septembre 1961, l’âge légal reste fixé à 62 ans. En parallèle, la durée d’assurance requise augmente pour certaines générations. C’est pourquoi deux personnes séparées de quelques mois seulement peuvent avoir un âge de départ ou un objectif de trimestres différent. La date complète de naissance compte donc pour la génération 1961.

Le nombre de trimestres du tableau est celui nécessaire pour obtenir le taux plein avant 67 ans, dans le cas général. Il s’agit de trimestres d’assurance tous régimes confondus : régime général, activité indépendante, fonction publique, régimes agricoles ou certains régimes spéciaux selon les règles de coordination. Il ne faut pas le confondre avec le nombre de trimestres travaillés sans interruption. Des périodes de chômage indemnisé, de maladie, de maternité, de service national ou de congé parental peuvent, sous conditions, ouvrir des droits. Leur prise en compte n’est cependant pas uniforme selon les dispositifs.

Année ou période de naissance	Âge légal minimal de départ	Durée requise pour le taux plein avant 67 ans
1954 ou avant	62 ans	165 trimestres ou moins selon la génération
1955 à 1957	62 ans	166 trimestres
1958 à 1960	62 ans	167 trimestres
Du 1er janvier au 31 août 1961	62 ans	168 trimestres
Du 1er septembre au 31 décembre 1961	62 ans et 3 mois	169 trimestres
1962	62 ans et 6 mois	169 trimestres
1963	62 ans et 9 mois	170 trimestres
1964	63 ans	171 trimestres
1965	63 ans et 3 mois	172 trimestres
1966	63 ans et 6 mois	172 trimestres
1967	63 ans et 9 mois	172 trimestres
1968 et après	64 ans	172 trimestres

Tableau du cas général des régimes alignés. Pour les générations antérieures à 1955, la durée exacte dépend de l’année de naissance. Les règles propres à certains agents publics actifs, militaires et régimes spéciaux peuvent différer.

Âge légal, taux plein et 67 ans : les trois repères à ne pas confondre #

L’âge légal est une porte d’entrée, pas une promesse de pension complète. Dès que vous l’atteignez, vous pouvez demander vos retraites si vous le souhaitez. Si votre durée d’assurance est insuffisante, votre retraite de base subit une décote : son taux est réduit en fonction des trimestres manquants, dans la limite prévue par le régime. Votre pension peut aussi être affectée par une proratisation, notamment si vous n’avez pas accompli toute votre carrière dans le régime qui vous verse la pension. La retraite complémentaire dépend, elle, principalement des points acquis au fil de votre carrière.

Le taux plein peut être obtenu de deux façons. La plus courante consiste à atteindre l’âge légal et le nombre de trimestres demandé pour votre génération. La seconde est d’atteindre 67 ans : dans le régime général, la décote liée à la durée d’assurance est alors supprimée, même si votre relevé affiche moins de trimestres que le seuil exigé. Attention, 67 ans n’efface pas les conséquences d’une carrière courte ou de faibles salaires. Le taux de calcul peut être plein, tandis que le montant reste inférieur à celui d’une carrière complète et régulièrement rémunérée.

Repère	Ce qu’il vous permet ou vous impose	Ce qu’il ne garantit pas
Avant l’âge légal	Départ impossible dans le cas général	Un départ anticipé reste possible seulement dans un dispositif précis
À l’âge légal	Vous pouvez déposer votre demande de retraite	Le taux plein si vous n’avez pas tous les trimestres requis
À l’âge légal avec la durée requise	Vous obtenez le taux plein dans le régime général	Un montant élevé : salaires, durée dans chaque régime et points complémentaires comptent aussi
À 67 ans	La décote liée aux trimestres manquants est supprimée dans le cas général	La reconstitution des années ou points non acquis

Les dispositifs d’inaptitude, d’invalidité, de handicap et certaines carrières particulières prévoient des exceptions.

Comment savoir combien de trimestres vous avez réellement #

Votre point de départ est le relevé de carrière. Il recense, année par année, vos salaires ou revenus déclarés et les trimestres inscrits dans chacun de vos régimes. Ne vous contentez pas du total affiché : regardez chaque ligne, en particulier les premières années, les emplois de courte durée, les périodes de chômage, les arrêts maladie, les congés maternité ou paternité et les changements de statut. Une année avec plusieurs employeurs ne donne jamais plus de quatre trimestres, même si les revenus ont été élevés. À l’inverse, une activité à temps partiel peut valider quatre trimestres si le revenu soumis à cotisations atteint les seuils requis.

Le trimestre n’est pas une période de trois mois de travail. Dans le régime général, il est validé selon un montant de salaire soumis à cotisations, dont le seuil évolue et doit être vérifié pour l’année concernée. Certaines périodes sans emploi donnent des trimestres dits assimilés. Elles comptent pour la durée d’assurance, mais pas toujours de la même manière pour un départ anticipé pour carrière longue, qui exige en grande partie des trimestres cotisés. Les majorations de durée d’assurance pour enfants peuvent également jouer pour le taux plein, sans nécessairement ouvrir les mêmes droits dans tous les dispositifs.

La vérification est particulièrement utile si vous avez travaillé à l’étranger. Des règlements européens ou des conventions internationales peuvent permettre de totaliser des périodes étrangères pour apprécier votre droit au taux plein, sans que ces périodes deviennent pour autant des trimestres français donnant lieu à pension française. Gardez contrats, bulletins de salaire, attestations d’indemnisation et justificatifs de service national. Si une anomalie apparaît, demandez une correction auprès de la caisse concernée assez tôt : certaines régularisations demandent des échanges de pièces et ne se règlent pas en quelques jours.

Partir dès l’âge légal, attendre le taux plein ou poursuivre après #

Partir dès l’âge légal peut être un choix cohérent si vous avez besoin de cesser votre activité, si votre santé ou vos conditions de travail le justifient, ou si l’écart de pension est supportable. Mais ce choix doit être chiffré avant toute demande définitive. La décote de la retraite de base est durable. Dans le régime général, elle correspond à 1,25 % par trimestre manquant pour le taux de calcul, selon les règles de décompte applicables. Partir tôt signifie aussi renoncer aux trimestres, aux salaires pris en compte et aux points de retraite complémentaire que vous auriez acquis en continuant à travailler.

Attendre peut permettre d’atteindre la durée requise, puis éventuellement de bénéficier d’une surcote. Dans le régime général, chaque trimestre civil entier cotisé après l’âge légal et au-delà de la durée d’assurance requise majore en principe la pension de base de 1,25 %. Cette surcote ne démarre donc pas automatiquement dès l’âge légal : il faut aussi avoir atteint le nombre de trimestres exigé. Le bon arbitrage ne se limite pas au montant mensuel. Il faut comparer le revenu d’activité conservé, la fatigue ou l’intérêt du travail, l’imposition, la protection sociale et vos projets personnels. Un rendez-vous avec votre caisse peut être utile pour les cas complexes.

Deux choix fréquents après l’âge légal

ADemander sa retraite dès que possible

• Vous cessez ou réduisez rapidement votre activité.
• Une décote peut s’appliquer s’il manque des trimestres.
• Vous n’acquérez plus de nouveaux droits par votre emploi après la liquidation, sauf règles spécifiques.
• Le montant est connu plus tôt et peut être comparé à votre budget réel.

vs

BReporter le départ

• Vous pouvez compléter des trimestres et des points de complémentaire.
• La décote peut disparaître si vous atteignez la durée requise.
• Une surcote est possible seulement après l’âge légal et le taux plein.
• Le revenu d’activité se poursuit, mais le départ est décalé.

Demandez au moins deux estimations, à votre première date possible et à la date du taux plein. Comparez les montants nets et la durée de travail supplémentaire, pas seulement le pourcentage annoncé.

Carrière longue, handicap, incapacité, invalidité : les départs anticipés #

Les exceptions à l’âge légal existent, mais elles ne s’appliquent jamais automatiquement parce que la carrière semble longue. Le dispositif le plus courant est la retraite anticipée pour carrière longue. Il faut avoir commencé à travailler jeune, justifier d’un nombre minimal de trimestres au début de carrière et réunir une durée d’assurance cotisée élevée. Pour les générations auxquelles la réforme s’applique pleinement, les âges de référence sont 58 ans en cas de début avant 16 ans, 60 ans avant 18 ans, 62 ans avant 20 ans et 63 ans avant 21 ans. Des règles transitoires existent selon la génération.

Le handicap, l’inaptitude au travail, l’invalidité et l’incapacité permanente relèvent d’autres voies. Elles répondent à des critères médicaux et administratifs précis, pas seulement à un ressenti de difficulté au travail. L’inaptitude permet généralement une retraite au taux plein dès 62 ans, sans condition de durée d’assurance. Une pension d’invalidité est en principe remplacée par une pension de retraite à cet âge, avec des modalités particulières lorsque l’assuré travaille encore. Une incapacité permanente d’origine professionnelle peut également ouvrir un départ à 60 ans. Il est essentiel de saisir la caisse compétente avant la date envisagée.

Situation	Âge ou effet possible	Conditions essentielles à vérifier
Carrière longue	De 58 à 63 ans selon l’âge de début d’activité et la génération	Trimestres acquis jeune et durée cotisée exigée ; règles transitoires possibles
Handicap	Dès 55 ans dans certaines situations	Taux de handicap requis et durées d’assurance, dont une part cotisée, à justifier
Inaptitude au travail	Retraite au taux plein à partir de 62 ans	Reconnaissance de l’inaptitude ou situation ouvrant droit à l’inaptitude
Pension d’invalidité	Retraite à partir de 62 ans avec taux plein dans le cas général	Situation d’invalidité reconnue ; modalités particulières si l’activité se poursuit
Incapacité permanente professionnelle	Départ possible à partir de 60 ans	Taux d’incapacité et, selon le taux, conditions liées à l’exposition professionnelle
Compte professionnel de prévention	Abaissement possible de l’âge de départ	Points acquis et conditions d’utilisation ; jusqu’à deux ans dans certains cas

Les conditions sont techniques et peuvent varier selon la génération, l’origine de l’incapacité et le régime. Faites valider votre situation par l’organisme compétent avant de fixer une date.

Choisir votre date de départ : la méthode en quatre étapes #

Commencez par déterminer deux dates : votre première date de départ possible selon l’âge légal, puis votre date présumée de taux plein. Le simulateur officiel vous donne un premier repère, mais son résultat dépend des informations enregistrées. Reprenez votre relevé année par année et comparez-le avec vos documents. Si vous êtes encore en activité, vérifiez particulièrement l’année en cours : les trimestres ne sont pas tous visibles immédiatement et, dans le régime général, vous ne pouvez pas valider plus de quatre trimestres sur l’année civile, quelle que soit la date de départ.

Demandez ensuite des estimations pour plusieurs dates réalistes, par exemple à l’âge légal, à la date où vous atteindrez le taux plein et un an plus tard. Ne raisonnez pas seulement sur la pension de base. Intégrez les points Agirc-Arrco pour les salariés du privé, une éventuelle pension d’un autre régime, la fin de vos indemnités ou de votre salaire, et votre fiscalité. Si vous envisagez de continuer à travailler, comparez aussi la retraite progressive et le cumul emploi-retraite. Ces deux dispositifs n’ont ni les mêmes conditions ni les mêmes conséquences sur les droits futurs.

La marche à suivre pour fixer votre date de retraite

1. 1

   Ouvrez votre relevé de carrière

   Connectez-vous à Info-retraite (ouvre un nouvel onglet) ou à l’Assurance retraite (ouvre un nouvel onglet). Relevez votre année de naissance, le total de trimestres et les années incomplètes.

2. 2

   Situez-vous dans le tableau

   Identifiez votre âge légal et la durée d’assurance requise. Puis comparez ce seuil avec le total de trimestres de votre relevé.

3. 3

   Contrôlez les périodes sensibles

   Vérifiez emplois de jeunesse, chômage, maladie, enfants, service national, travail indépendant et périodes à l’étranger. Rassemblez les justificatifs nécessaires à une correction.

4. 4

   Simulez plusieurs dates

   Comparez au minimum la première date possible et la date du taux plein. Ajoutez une date après le taux plein si une surcote est envisageable.

5. 5

   Faites valider un dispositif particulier

   Pour carrière longue, handicap, incapacité ou invalidité, sollicitez la caisse compétente avant de donner votre préavis ou de signer une rupture de contrat.

Déposer votre demande sans rater le bon délai #

La retraite n’est pas versée spontanément lorsque vous atteignez l’âge légal. Dans le cas général, déposez une demande unique de retraite en ligne environ quatre à six mois avant la date souhaitée. Elle peut être transmise aux régimes concernés, dont le régime général et les complémentaires, mais vous devez relire les informations et suivre les éventuelles demandes de pièces. Si votre carrière comporte des droits étrangers, des régimes particuliers ou une correction en cours, anticipez davantage. Ne donnez pas votre préavis à votre employeur avant d’avoir sécurisé la date de vos droits.

Préparez vos documents sans attendre : pièce d’identité, relevé d’identité bancaire, derniers justificatifs d’activité, informations sur vos enfants lorsque cela est pertinent, et preuves des périodes absentes du relevé. Les caisses demanderont les pièces adaptées à votre situation. Après l’envoi, surveillez votre messagerie dans votre espace personnel et conservez les accusés de réception. Si vous poursuivez une activité ou si vous envisagez un cumul emploi-retraite, signalez-le clairement. La liquidation de vos pensions est en principe définitive : une erreur de calendrier peut avoir des conséquences durables.

Moment indicatif	Action à mener	Document ou interlocuteur utile
5 ans ou plus avant	Contrôler le relevé et repérer les années absentes	Relevé de carrière, bulletins de salaire, attestations
12 à 18 mois avant	Faire corriger les anomalies et étudier les départs anticipés	Caisse de retraite, service carrière longue ou handicap selon le cas
6 à 12 mois avant	Comparer les dates et les montants estimés	Simulateur officiel, estimation indicative globale
4 à 6 mois avant	Déposer la demande de retraite	Service en ligne sur Info-retraite ou caisse compétente
Avant la fin du contrat	Respecter le préavis et organiser la transition avec l’employeur	Contrat de travail, convention collective, employeur

Ces délais sont indicatifs. Anticipez davantage en cas de carrière internationale, de régime particulier ou de dossier médical.

Les vérifications à faire avant de cliquer sur Demander ma retraite

• Mon année de naissance et mon âge légal correspondent au tableau.
• J’ai identifié le nombre de trimestres requis pour ma génération.
• Mon relevé de carrière ne comporte pas de période manifestement oubliée.
• J’ai comparé au moins deux dates de départ et leurs montants estimés.
• J’ai vérifié ma retraite complémentaire et les autres régimes où j’ai cotisé.
• J’ai fait valider mon droit si je relève de la carrière longue, du handicap, de l’inaptitude, de l’invalidité ou de l’incapacité permanente.
• J’ai anticipé le préavis à mon employeur et le délai de traitement de la demande.

Vos cases cochées restent enregistrées sur cet appareil.

Questions fréquentes sur l’âge de départ à la retraite #

Les mêmes confusions reviennent souvent : beaucoup de personnes pensent que le nombre de trimestres permet de partir avant l’âge légal, ou que 67 ans garantit automatiquement une pension complète. Ces raccourcis sont trompeurs. L’âge, la durée d’assurance, les salaires de carrière et les droits complémentaires interviennent chacun à un stade différent du calcul. Les réponses ci-dessous résument les règles du cas général, avec les précautions nécessaires lorsque la situation relève d’un dispositif anticipé ou d’un autre régime.

Pour une réponse individualisée, privilégiez les services publics de retraite plutôt que les calculateurs commerciaux. Votre dossier peut évoluer jusqu’au départ, notamment si vous continuez à travailler, si une période est corrigée ou si vous obtenez une reconnaissance d’inaptitude, d’incapacité ou de handicap. La bonne démarche consiste à conserver vos justificatifs, à demander une régularisation documentée et à faire confirmer votre date par la caisse qui instruira votre demande. Une projection est utile ; une notification de pension est la décision qui fixe vos droits.